Jesse Eteläaho


Tiedot

Jesse Eteläaholla on vuosien kokemus nuorten opiskelijoiden sekä työikäisten aikuisten auttamisesta mm. masennuksen, ahdistuneisuuden, pelkojen ja monien muiden ongelmien kanssa. Hän on työskennellyt vuosien ajan lukioissa ja ammattiopistoissa, minkä jälkeen hän on keskittynyt työntekijöiden auttamiseen erilaisissa työperäisissä ongelmissa ja elämänkriiseissä. Jesse on pätevöitynyt työterveyspsykologiksi ja hyödyntää työssään lyhytterapeuttisia menetelmiä. Jesse on valmistunut Turun yliopistosta ja kävi opintojensa aikana kursseja myös Åbo Akademista ja Tukholman yliopistosta. Jessen työote on ratkaisukeskeinen. Hän pyrkii ohjaamaan asiakasta ongelman määrittelyssä ja ymmärtämisessä. Joskus ongelman ymmärtämiseksi täytyy tarkastella myös asiakkaan lapsuutta tai nuoruutta. Keskiössä on kuitenkin aina tulevaisuus ja tämän hetken toimintakyky. Haitallisten tunnekokemusten ja ajatusmallien tiedostaminen auttaa asiakasta eteenpäin. Stressin ja jännityksen parissa työskennellessämme keskitymme myös keholliseen stressinhallintaan ja perehdymme siihen, miten keho ja mieli toimivat saumattomasti yhteistyössä. 

”Työssäni pyrin aina luomaan avoimen ja luottamuksellisen suhteen asiakkaan kanssa. Siten pystyn  tarvittaessa myös haastamaan asiakkaan ajatusmalleja ja uskomuksia päästäksemme eteenpäin. Aina asiakas ei itsekään tiedä mitä tarvitsee tai millaisia tavoitteita hänellä on. Voi olla, että ahdistukselle ei ole selvää syytä. Työskentelymme kautta ymmärrämme tilannetta paremmin ja saamme muodostettua joustavat tavoitteet eteenpäin”. 

Varaaminen